ピーナッツバターとジャムの違い
ピーナッツバターとジャム
ピーナッツバターとジャムは人気のあるスプレッドで、主にサンドイッチで使用されています。あなたのトーストされたパンやクラッカーにこの2つのいずれかを加えれば、それに味が加えられます。これら2つはあなたのパンの味に加わるだけでなく、健康上の利点もあります。
ピーナッツバター
ピーナッツバターは、その名前が意味するように、ピーナッツから作られています。これは、焙煎ピーナッツを粉砕して作ったペーストです。一貫性と風味を得るために、植物油や糖蜜が時々加えられます。ピーナッツバターは世界中で広く知られていますが、実際にはアメリカピーナッツバターデーがあります。タンパク質が豊富なピーナツバターには、抗酸化物質であるレスベラトロールが豊富に含まれています。それ以外にも、健康を援助するものをはじめとする他の健康上の利点もあります。
ジャム
甘い人がいる場合、ジャムが好きかもしれません。ジャムは基本的にスライスされたフルーツかフルーツのいずれかから作られ、その後水と砂糖で煮沸されます。最終製品は通常、ゼリーのように見えます。ほとんどの場合、ジャムは1つの果物だけで構成され、果物の混合物ではありません。最も一般的なジャムには、イチゴジャム、ラズベリーおよび他の果物ジャムが含まれます。ジャムは素早いエネルギーの良い源です。
<！ピーナッツバターとジャムとの違いピーナッツバターとジャムはどちらかと言えば、まあまあです。ピーナッツペーストだけでなく、ピーナッツバターを使って、ピーナッツビットを製品に追加するメーカーもあります。いくつかの他の成分を組み合わせたジャムもあります。ラズベリーの唐辛子ジャムがあり、それは主にピーマンを加えたラズベリージャムです。ピーナッツバターは、特定のサンドイッチスプレッドであり、その主成分としてピーナッツを有する。一方、ジャムは、イチゴ、ブルーベリー、または桃を含むがこれに限定されない任意の果物から作ることができる。
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