プルーンと日付の違い

プルーンとデー

プルーンと日付は健康な成果です。彼らはどちらも "drupe"に分類されています。しかし、彼らはその起源と食べる方法がかなり異なっています。

プルーン

プルーンはプルノス・ドメスティカ種の果実です。プルーンの栽培はアジアで始まりました。プルーンは、新鮮なまま、または乾燥した形で消費することができる。プルーンの乾燥形態は、「乾燥プルーン」と呼ばれています。 "一般的な使用法では、乾燥プラムはプルーンとも呼ばれます。乾燥は、果実の寿命を延ばす保存の一形態です。

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プルーンは粘りがあり、地殻があります。プルーンの味は甘く、その肉は噛んでいます。プルーンの穴や石は簡単に取り外すことができます。新鮮なプルーンは楕円形で、ふっくらとした色をしていますが、乾燥したプルーンはしわがあり、やや変形しています。プルーンは様々な甘くて美味しい料理の準備に使用されます。また、詰め物、ケーキ、プディングとして使用することもできます。

プルーンは非常に栄養価の高い果物で、ミネラル、抗酸化物質、繊維が高レベルです。これは、プルーンを下剤として良いものにします。彼らは便秘を防ぎ、赤ちゃんにも良いです。

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「干しプラム」は、プルーンの最新の名前です。今日使用されている品種がいくつかあります。

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日付

日付は、日付パームの実績です。日付の手のひらの植物の名前はフェニックスdactyliferaです。日程は中東の人々の主要な成果を形成する。これは、甘く、噛んで、粘着性のある果物です。

デート・パームスは、最も古い、栽培された木の一つです。種子は生存期間が最も長い。果物は新鮮なものや乾燥したものを食べることがあります。デザートの調製にも使用されます。

デートツリーはダイエーシスです。これは、男性と女性の部分が別々の植物で栽培されていることを意味します。植物の新鮮な品種は刈り取りによって増殖します。種子の生存率は非常に低い。現代の世界では数多くの品種が使用されています。

栄養価と繊維含量も良好です。彼らはミネラルやビタミンを多く含んでいます。彼らは、腹部癌、貧血、夜盲症などの多くの重大な疾患を予防します。日付はまた、便秘を緩和するように作用する。

彼らは高レベルの糖を持っています。グルコース、スクロース、およびフルクトース、および炭水化物含量を含む。 1つの日付は十分な栄養を提供すると言われています。したがって、それはまた、エネルギーを増強する果実とも呼ばれます。

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要約：

1。プルーンは乾いたプラムで、日付はデートパームの果実です。 2。プラムの属はプルーヌスで、日付の属はフェニックスです。 3。プルーンの樹木は一義的であり、デートパームは二枚貝です。4。プルーンはアジアで生まれ、日付は中東で生まれました。 5。プルーンはカロリーが低く、カロリーは高い。 6。プルーンと比較して、多くの種類の日付が栽培されています。