ライムとレモンジュースの違い

Anonim

ライムとレモンジュース

ライムとレモン汁はどちらも柑橘類からできています。彼らはどちらも体内で非常に重要な高レベルのビタミンCまたはアスコルビン酸を含んでいます。彼らの変態の味のため、彼らは一般的にいくつかの料理で飾られています。

ライムジュース

ライムジュースは、ライムフルーツに由来するジュースです。彼らはボトル(甘くまたは無糖)または新鮮な搾りで購入することができます。ライムジュースとレモンジュースは、様々な種類のカクテルに使用されています。ライムジュースは便秘のコントロールに役立ちます。これは、空腹で毎朝食事の前に飲み込むことができる体重を減らしたい方にも理想的です。

レモンジュース

レモンジュースは、レモンから絞られた液体です。それは濃縮されていても自然であってもよい。これらは通常、少量の防腐剤を含む瓶詰め製品として販売されています。レモンジュースには多くの利点があります。これには、爪を強くすることも含まれます。あなたがしなければならないことは、約10分間レモンジュースであなたの爪を浸すことだけです。これはまた、毎日レモンジュースを摂取することによって、歯の臭いを除去することができる。

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ライムとレモンジュースの違い

ライムジュースは酸味があるレモンジュースに比べて甘いです。栄養面では、ライムはレモンより優れています。石灰は高リン、ビタミンA、カルシウム、葉酸、ビタミンCを含み、レモンはカリウムとマグネシウムが豊富です。消毒用途では、レモン汁と比較して通常は使用されません。レモン汁は手や石けんで定期的に見られます。どちらもクエン酸を含んでいますが、ライムジュースはレモン汁より少ないものが含まれています。レモンジュースには1.10g /オンス、ライムジュースには1.6オンス含まれています。

ライムとレモンは非常に便利で、あなたの体に良い必須栄養素を含んでいます。彼らはまた、風味、防腐剤および他のすべての用途を加えることから、多くの用途を有する。どちらを選んでも間違ってはいけません。

概要:

•石灰とレモン汁には、体内で非常に重要な高レベルのビタミンCまたはアスコルビン酸が含まれています。

•ライムジュースは酸味があるレモン汁より甘い。

•ライムジュースは便秘のコントロールに役立ちます。

•レモンジュースは、毎日レモンジュースを摂取することにより、爪を強くして歯の臭いを取り除くのに役立ちます。