心配と不安の違い

Anonim

心配と不安

不安と心配は、彼らが私たちにもたらした経験のおかげで、私たちすべてに歓迎されない2つの否定的な感情です。彼は親愛なる人、彼のビジネスや仕事、自宅や貴重品のような資産などの幸福を心配するのが普通です。また、NFLであなたの好きなチーム、子供の検査の結果、妊娠中のあなたの妻の健康、そして一般的には太陽の下で何かについての試合の結果について心配することもできます。不安は、一定の心配と恐怖から生ずる別の同様の感情状態であり、他のすべてを無関係なものとして扱う単一の話題に心をこだわる。心配と不安の間には多くの類似点があるため、多くの人々は心配と不安を区別することができません。その結果、彼らは不安のために治療を受けるために医者に行くことはありません。この記事では、心の感情的および心理的状態の両方である、心配と不安の違いを強調する。

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心配

あなたの子供が病気になったとき、あなたは彼の健康を心配し、医師の助言を得ながら同時に彼を世話します。心配はあなたが必要とするような感情であり、そのような仕事がほとんどの場合に肯定的な結果をもたらすようになります。試験であなたの成績を心配している場合は、当然、成績の世話をする研究にもっと時間を割きます。あなたの家族の安全と幸福と他の貴重な財産に対する心配は、あなたの家族のすべてのメンバーの家庭保険と生命保険のために行くことになります。

<!心配の感情が入るとすぐに、個人は、知覚される問題に対する可能な解決策を建設的に考えて反映する。

不安

不安は心配よりも高く、不安を抱える人々は悪い経験としてそれを言い表すので、全く否定的な感情とみなされます。私たちの心が気になるように感じる問題は、私たちがその問題に夢中になっている私たちの心でそれに専念することができます。これは、不安が定着したと言われています。心が柔らかくなり、人は非現実的な想像上の恐怖と知覚を持つ傾向があります。筋肉の痙攣、心拍の鼓動、血圧の上昇など、生理学的変化だけでなく心理的変化もあります。不安に悩まされている人は、最初にそこにいないかもしれないすべての種類の危険性を思い起こさせます。

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不安と心配 の違いは何ですか? •心配と不安の両方は不幸をもたらす騎士ですが、心配と呼ばれる騎乗者の抱き合わせを簡単にすることはできますが、心理的に多くの生理学的、心理的変化を引き起こす不安を取り除くことははるかに難しいです。は、事象や状況に対する心の自然な反応であり、心に、問題の解決策を考えさせるよう警告します。したがって、それは人々のために肯定的な結果をもたらす

•しかし、一般化不安症候群(GAD)には明らかな理由がなくても常に心配している。 GADの患者には、心臓のレース、高血圧、筋肉の痙攣などの身体的症状があり、鎮静剤とすることができる。彼らはまた、通常の心配がそのような心理的な症状をもたらさない間、苛立ちと緊張の症状を示します。